懒人最爱的焖饭,食材常见,做法简单,味道超

时间:2019-10-08 08:47来源:养生保健
最近比较流行的一种焖饭,做法和步骤都很简单,但是味道确实特别棒,小编看了网上的很多视频,学会了一种做法,做出来味道还不错,今天分享给大家,喜欢的可以试着做一下哦。

最近比较流行的一种焖饭,做法和步骤都很简单,但是味道确实特别棒,小编看了网上的很多视频,学会了一种做法,做出来味道还不错,今天分享给大家,喜欢的可以试着做一下哦。

食材:玉米、腊肠一根、土豆一个,西红柿一个、香菇、豇豆、胡萝卜、香葱、大米。

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1、把土豆削皮,切成小块,豇豆切小段,香菇、胡萝卜、腊肠切小块备用。

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2、西红柿划开十字,沸水煮2分钟,捞出去皮。去皮以后的西红柿划开十字。

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3、大米中加入10ml香油,3g黑胡椒粉。5g耗油,放入商量的盐,加入适量的水,水要比平常少放一些,因为蔬菜会出一些水。

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4、搅拌均匀,将食物排好放入锅中。

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5、用电饭煲蒸,蒸好以后将番茄压烂,搅拌均匀。

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6、放入葱花再次搅拌均匀,盛入盘中放入煎蛋,撒上紫菜。番茄饭就做好啦~

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这道蔬菜番茄饭是我们懒人一组的最爱,操作简单,营养丰富,周末的时候做一锅能吃一整天。是不是我们懒人的福音呢~

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